Jon’s blog

都内病院勤務、訪問リハビリ、スポーツトレーナーとして日々奮闘中、理学療法士のブログ

子供と大人の関係:成長と学びの相互作用

子供と大人の関係は、成長と学びの重要な相互作用をもたらす特別なつながりです。子供たちは大人からのサポートと指導を必要とし、大人たちは子供たちからの新鮮な視点や喜びを受け取ります。この相互作用は、お互いに学び合い、成長し続けるための貴重な機…

健康寿命の重要性:長寿を迎えるための秘訣

私たちの人生において、長寿は望まれる目標の一つです。しかし、単に長生きするだけではなく、質の高い健康な日々を送ることが重要です。それが健康寿命です。健康寿命を伸ばすことは、より充実した人生を送るための鍵となります。このコラムでは、健康寿命…

好きなことをやるための5つの鍵

人生において、好きなことを追求することは非常に重要です。好きなことに没頭することで、充実感や喜びを得るだけでなく、自己成長や達成感を実感することもできます。しかし、現実の制約や忙しさによって、好きなことを追求する時間やエネルギーが限られる…

「夢の舞台―一度は言ってみたい場所」

旅行は私たちに新たな体験や刺激をもたらし、人生に彩りを与えてくれるものです。その中でも、一度は訪れてみたいと思う特別な場所があります。本稿では、私たちが夢見る「一度は言ってみたい場所」について探ってみたいと思います。 ① マチュピチュ(ペルー…

人との関わり―人間の成長と幸福の源

人間は社会的な存在であり、他の人々との関わりを通じて成長し、幸福を見出すことができます。本稿では、人との関わりの重要性とその価値について考えてみたいと思います。 まず、人との関わりは個人の成長にとって不可欠です。他の人々との交流や対話を通じ…

新型コロナワクチン接種してきました

緊急事態宣言も延長され、特に支援等も充分ではなく、飲食店の方々は本当に大打撃を受けています。政府にはもう少し支援対策をして欲しいものです。 いよいよ高齢者のワクチン接種が始まってきましたね。 2021年4月20日、1回目のワクチン接種を勤め先の病院…

健康維持『知っていますか?ロコモティブシンドローム』

ロコモティブシンドロームとは・ ・・ 運動器障害のために移動機能の低下をきした状態 別名:運動器症候群 通称:ロコモ 体を動かさなくなることによる更なる悪化 歩くことが難しくなるので歩かなくなる 運動器障害の一例 【骨】骨粗鬆症・骨折 【関節軟骨・…

社会人と学生、二足の草鞋生活2年目

こんばんは。Jonです。 ブログを始めてはや1年半。全く記事を書くことなく放置してしまいました…笑 今年の目標は(もう4月ですが)ブログをできるだけ多く、継続して記事を書くこと。とにかく書くことに慣れるぞ! 目指せ年間200記事!! …頑張ります。 さ…

夢を達成するために必要なもの

私はふと、自分は何をしているんだろうと思う時がある。 それは休日に限らず仕事中にも考えてしまう。 このまま流れるままに生きていていいのだろうかと。 私は現在30歳で妻と二人暮らしのごく普通の男である。 小学生の頃から勉強もせずサッカーに明け暮れ…